{"id":3149,"date":"2022-06-14T14:14:11","date_gmt":"2022-06-14T17:14:11","guid":{"rendered":"https:\/\/cbcd.org.br\/?post_type=biblioteca-para-o-pu&#038;p=3149"},"modified":"2022-06-14T14:14:13","modified_gmt":"2022-06-14T17:14:13","slug":"o-que-e-sindrome-do-intestino-irritavel-causas-e-como-tratar-entenda","status":"publish","type":"biblioteca-para-o-pu","link":"https:\/\/cbcd.org.br\/biblioteca-para-o-publico\/o-que-e-sindrome-do-intestino-irritavel-causas-e-como-tratar-entenda\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel? Causas e como tratar? Entenda!"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"snippet\">A S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel (SII) \u00e9 um dist\u00farbio cr\u00f4nico atingindo o trato digestivo, com sintomas inc\u00f4modos e crises frequentes.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"395\" src=\"https:\/\/cbcd.org.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/o-que-e-sindrome-do-intestino-irritavel-causas-e-como-tratar-entenda-cbcd-digestivo-bg.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3154\" srcset=\"https:\/\/cbcd.org.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/o-que-e-sindrome-do-intestino-irritavel-causas-e-como-tratar-entenda-cbcd-digestivo-bg.jpg 700w, https:\/\/cbcd.org.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/o-que-e-sindrome-do-intestino-irritavel-causas-e-como-tratar-entenda-cbcd-digestivo-bg-300x169.jpg 300w, https:\/\/cbcd.org.br\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/o-que-e-sindrome-do-intestino-irritavel-causas-e-como-tratar-entenda-cbcd-digestivo-bg-150x85.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Nosso post hoje \u00e9 sobre isso, e leia sobre as causas e melhor forma de tratar esse problema.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><a href=\"https:\/\/cbcd.org.br\/biblioteca-para-o-publico\/sindrome-do-intestino-irritavel-existe-tratamento\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel: Existe tratamento? Clique aqui e saiba mais!<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"quais-as-causas-da-sindrome-do-intestino-irritavel\"><strong>Quais as causas da S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u00c9 uma doen\u00e7a cr\u00f4nica e as causas ainda n\u00e3o est\u00e3o totalmente confirmadas. No momento o fator mais evidente \u00e9 o <strong>envolvimento das contra\u00e7\u00f5es do intestino<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Na passagem dos alimentos pelo trato digestivo, se as contra\u00e7\u00f5es da musculatura do intestino s\u00e3o prolongadas e com for\u00e7a, o indiv\u00edduo tem sintomas de diarreia, gases e incha\u00e7o abdominal. Se os m\u00fasculos contra\u00edrem pouco, dificultam a passagem dos alimentos, provocando <strong>constipa\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Altera\u00e7\u00f5es no equil\u00edbrio dos microrganismos da flora intestinal, podem tamb\u00e9m ser causa da s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel. Esses milh\u00f5es de microrganismo participam da digest\u00e3o de alimentos.<\/p>\n\n\n\n<p>Alguns outros fatores desencadeiam e podem agravar uma crise, como a ingest\u00e3o de alimentos a base de lactic\u00ednios, trigo, refrigerante, couve; bem como problemas de intoler\u00e2ncia ou alergia alimentar, os h\u00e1bitos alimentares ruins, altera\u00e7\u00f5es hormonais e hist\u00f3rico familiar.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"como-tratar-a-sindrome-do-intestino-irritavel\"><strong>Como tratar a S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>O primeiro e mais importante passo \u00e9 consultar o m\u00e9dico, para um <strong>exame cl\u00ednico<\/strong> e solicitar exames diagn\u00f3sticos. Ele tamb\u00e9m vai orientar sobre os cuidados na alimenta\u00e7\u00e3o, evitando condimentos, bebidas com g\u00e1s, feij\u00e3o, repolho, fritura, gordura e leite, que podem causar distens\u00e3o e dor abdominal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>As<strong> atividades f\u00edsicas<\/strong>, podem ajudar na regula\u00e7\u00e3o do intestino, melhorando a contra\u00e7\u00e3o.&nbsp; O ideal \u00e9 se exercitar 4 a 5 vezes na semana, por pelo menos, uns trinta minutos.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Os <strong>medicamentos<\/strong> auxiliam no controle dos sintomas, variando de acordo com os sintomas, caso seja uma diarreia ou uma obstipa\u00e7\u00e3o, e da\u00ed a import\u00e2ncia do m\u00e9dico para indicar o medicamento mais adequado.<\/p>\n\n\n\n<p>Os sintomas da s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel, podem variar de pessoa para pessoa, de acordo com a sensibilidade que cada indiv\u00edduo apresenta.<\/p>\n\n\n\n<ul><li><a href=\"https:\/\/cbcd.org.br\/biblioteca-para-o-publico\/cancer-de-intestino-conheca-os-principais-sintomas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">C\u00e2ncer de Intestino: Clique aqui e conhe\u00e7a os principais sintomas!<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>E voc\u00ea j\u00e1 teve s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel? Tem d\u00favidas sobre o assunto? Deixe um coment\u00e1rio e compartilhe conosco!<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel \u00e9 um dist\u00farbio cr\u00f4nico no trato digestivo e leva a sintomas inc\u00f4modos. Veja as causas e o tratamento!<\/p>\n","protected":false},"author":37,"featured_media":3151,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"A S\u00edndrome do Intestino Irrit\u00e1vel \u00e9 um dist\u00farbio cr\u00f4nico no trato digestivo e leva a sintomas inc\u00f4modos. 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